대장내시경 전 우유와 커피 등 음식 확인하기
대장내시경 검사 전 대장을 깨끗하게 비우는 것이 정말 중요합니다. 이 과정에서 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 검사 결과가 달라질 수 있기 때문에 사전에 철저한 식단 조절이 필요합니다. 이번 포스팅에서는 대장내시경 검사 3일 전부터 전날까지 어떤 음식을 섭취해야 하고, 어떤 음식을 피해야 하는지 단계별로 정리해 보겠습니다.
병원에서 알려주는 대장내시경 음식 확인하기
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대장내시경의 올바른 준비사항의 중요성은? 적절한 식이조절을 통한 깨끗한 점막 상태는 정확한 검사를 가능하게 하며 용종의 발견율과 질병의 원인 규명의 정확도를 높이는 가장 중요한 요소
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대장내시경 3일 전: 섭취 가능, 피해야 할 음식
섭취 가능한 음식 리스트
- 흰 쌀밥, 죽, 흰 식빵
- 맑은 국물 (기름기 없는)
- 삶은 감자나 고구마 (껍질 제거)
- 바나나, 사과 등 껍질 벗긴 과일
- 살코기 (기름기 없는 닭가슴살, 생선 등)
피해야 할 음식 리스트
- 커피 (특히 설탕, 크림이 들어간 커피)
- 우유 및 유제품 (치즈, 요구르트 포함)
- 섬유질이 많은 음식 (잡곡밥, 현미, 콩, 채소 등)
- 씨 있는 과일 (포도, 딸기, 참외 등)
- 고춧가루, 김치 등 자극적인 음식
- 기름지고 튀긴 음식
이 시기의 주의사항:
대장내시경 3일 전부터는 섬유질이 높은 음식과 유제품을 멀리해야 합니다. 우유와 커피는 이 시기에 섭취하지 않는 것이 안전하며, 특히 유당불내증이 있는 경우 위장 문제를 유발할 수 있습니다.
대장내시경 2일 전: 섭취 가능, 피해야 할 음식
섭취 가능한 음식 리스트
- 흰 죽 (맑은 국물과 함께)
- 껍질 제거한 흰 빵
- 맑은 육수, 미음
- 바나나 같은 부드럽고 소화가 잘 되는 과일
피해야 할 음식 리스트
- 커피 및 모든 카페인 음료
- 우유와 크림 (속을 더부룩하게 만듦)
- 나물, 생채소, 김치 등 섬유질이 높은 음식
- 기름기 있는 육류나 튀긴 음식
- 알갱이가 있는 음료 (예: 알로에 음료)
이 시기의 주의사항:
커피와 우유는 2일 전에도 피해야 합니다. 우유는 장에서 가스를 생성하거나 설사를 유발할 수 있고, 커피는 위장을 자극해 대장내시경 준비를 방해할 수 있습니다.
대장내시경 전날: 섭취 가능, 피해야 할 음식 및 금식 방법
섭취 가능한 음식 리스트 (아침과 점심만 해당)
- 미음, 흰죽
- 맑은 국물
- 껍질 제거한 흰 빵
피해야 할 음식 리스트
- 커피, 우유, 크림, 모든 카페인 음료
- 모든 고형 음식 (특히 오후부터)
- 기름기 있는 음식과 자극적인 음식
금식 방법
- 전날 저녁부터는 금식을 시작해야 합니다.
- 물과 맑은 음료(스포츠 음료, 이온 음료 등)를 섭취할 수 있지만, 알갱이나 색소가 강한 음료는 피해야 합니다.
- 의료진이 권장하는 대장 정결제를 시간에 맞춰 복용해야 합니다.
이 시기의 주의사항:
커피와 우유를 포함한 모든 유제품은 이 시점에서 절대 섭취하지 않아야 합니다. 전날 금식과 정결제 복용을 철저히 준수해야 깨끗한 장 환경을 유지할 수 있습니다.
반드시 주의해야 할 점
- 유제품 섭취 금지: 우유와 같은 유제품은 장내 가스를 생성하거나 배출에 문제를 일으킬 수 있으므로 대장내시경 준비 과정에서 제외해야 합니다.
- 커피 섭취 금지: 커피는 카페인이 장을 자극하거나 검사 결과에 영향을 줄 수 있으므로 피해야 합니다.
- 색소가 있는 음료 피하기: 검사 전날에는 색이 진한 음료(예: 포도주스, 탄산음료)를 피해야 합니다.
- 의료진의 지침 준수: 정결제를 제시간에 복용하고 금식 시간을 철저히 지켜야 검사 결과가 정확하게 나옵니다.
- 특이사항 있을 시 상담: 평소 소화 장애나 약물 복용 중이라면 반드시 의료진과 상의 후 검사 준비를 진행하세요.